Стремление к полному отказу от обработанных (в промышленных условиях) пищевых продуктов может привести к ухудшению физического здоровья и развитию орторекси.

Если циркадные ритмы совпадают с выработкой аденозина, то человек будет быстро засыпать и легко просыпаться по утрам, считает физиолог Джейми Кларк.

Александра Москвичева, врач-невролог высшей категории, доцент кафедры хирургических болезней университета «Синергия» в беседе с журналистом ИА Runews24.ru объяснила, что нужно делать, чтобы с трудом поданный вес не только не вернулся…

Недавние расследования, проведенные глобальными группами по защите прав потребителей — ICPEN и GPEN — выявили широкое использование «темных схем» на сайтах и в приложениях, использующих подписки.

Солнечное и жаркое лето — это не только прекрасный период для долгих прогулок и пляжного отдыха, но и опасное время из-за интенсивного UV-излучения.

Сноубордист, мастер спорта Владислав Зуев дал универсальные советы для проведения летней тренировки. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». По его словам, нет большой разницы, когда заниматься, утром или вечером.

Нагревание воды при приготовлении домашнего компота убивает водорастворимые витамины, содержащиеся во фруктах и ягодах (в первую очередь это витамины группы В и С). Тем не менее, в них остаются микроэлементы…

В жаркую погоду важно пить много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как правильно пить в жару.

Офтальмолог Михаил Коновалов заявил в программе «Жить здорово!» на Первом канале, что пешие прогулки помогут избежать старения мозга.

Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Анжела Толмасова перечислила москвичам самые вредные продукты для фигуры. Ее слова приводит «Газета.ру». К наиболее вредным она отнесла переработанные мясные продукты: бекон, сосиски и колбасы.