Врач оценила допустимость алкоголя для пытающихся похудеть

Для поддержания здоровья и хорошей фигуры необходимо отказаться от переработанных мясных продуктов, белого хлеба, фастфуда, сладкой газировки и алкогольных напитков, рассказала эндокринолог Анжела Толмасова.

Мастер спорта дал универсальные советы для летней тренировки

Сноубордист, мастер спорта Владислав Зуев дал универсальные советы для проведения летней тренировки. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». По его словам, нет большой разницы, когда заниматься, утром или вечером.

Фитнес-тренер назвал способ накачать верх тела без спортзала

Фитнес-тренер Егор Ходырев назвал способ накачать верх тела без спортзала. Его слова приводит «Чемпионат». Эксперт предложил выполнять отжимания с отягощением.

Россиян призвали чаще пить один напиток для иммунитета

Масло какао — натуральный антиоксидант, необходимый для поддержания иммунитета, рассказала профессор кафедры кондитерских, сахаристых, субтропических и пищевкусовых технологий Университета РОСБИОТЕХ Лариса Рысева. В комментарии «Газете.