Глава МОК высказался о выполнении требований Украины по россиянам

Глава Международного олимпийского комитета Томас Бах прокомментировал выполнение требований Украины по участию россиян в соревнованиях. Он счел решение о допуске россиян на Олимпийские игры-2024 золотой серединой и отметил, что Украина не должна наказывать своих спортсменов и бойкотировать турнир.

Диетолог оценила правило «30-30-30» для похудения

Диетолог Тара Шмидт прокомментировала правило «30-30-30» для похудения. Такой подход предполагает употребление 30 граммов белка в течение 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут упражнений низкой интенсивности. Шмидт положительно оценила такой утренний распорядок.

Легионер ЦСКА рассказал о сложностях жизни в России

Шведский защитник ЦСКА Фредрик Клаэссон рассказал о сложностях в первые месяцы жизни в России. Хоккеист признался, что самым непростым испытанием для него стал языковой барьер. «Понимать приложения, как доехать на метро до арены, какую игру хотят видеть от меня тренеры», — заявил легионер.

Стало известно о назначении Кержакова главным тренером европейского клуба

Стало известно о назначении россиянина Александра Кержакова главным тренером сербского «Спартака». По информации Sport24, Кержаков подписал контракт с командой на один год с опцией продления на один сезон. «Спартак», базирующийся в городе Суботица, выступает в Высшей лиге Сербии.

Эксперты рассказали о рисках для здоровья при занятиях горячей йогой

Фитнес-эксперты журнала Shape рассказали о рисках для здоровья при занятиях горячей йогой. Во время практик возрастает риск обезвоживания. Кроме того, у некоторых людей при выполнении асан происходит повышение температуры тела и резкое учащение сердцебиения, что может быть опасно при проблемах с сердцем.