Отказ от использования гаджетов за час до отхода ко сну поможет улучшить качество ночного отдыха. Об этом РИАМО рассказала врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина.
Ходьба и езда на велосипеде являются самыми популярными аэробными тренировками, которые помогают снизить вес. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на инструкторов.
Красный лук стоит включить в свой рацион питания для поддержания здоровья легких. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.
Земля в субботу подойдет на минимальное расстояние к Солнцу, что позволит наблюдать самый большой диск звезды в наступившем 2025 году. Об этом сообщается на сайте Московского планетария.
Ученые Национальной научной лаборатории оптической и инфракрасной астрономии получили изображение галактического скопления Антлия (Abell S636), сделанное с помощью Камеры темной энергии. Об этом сообщает NOIRLab.
На Солнце произошла первая в 2025 году вспышка высочайшего класса Х. Событие было зарегистрировано 3 января в 14:09 по московскому времени, сообщает ТАСС. Вспышка класса Х1.