Для правильного и эффективного похудения важно создать и поддерживать дефицит калорий. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на диетолога и фитнес-тренера Рейчел Аттард.
More from my site
«Ридус» собрал шесть советов идеального отдыха на природе Лето является наиболее подходящим временем, чтобы отдохнуть на природе и устроить пикник. Однако подобного отдыха следует заранее подготовить все необходимые вещи, а также выбрать […]