Диетолог оценила правило «30-30-30» для похудения
Диетолог Тара Шмидт прокомментировала правило «30-30-30» для похудения. Такой подход предполагает употребление 30 граммов белка в течение 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут […]
В России разработали замену Telegram Завершена разработка защищенного корпоративного мессенджера «Колибри», который позволяет безопасно обмениваться информацией и сводит к минимуму возможность ее утечек. Об этом говорится […]
Мастер спорта дал универсальные советы для летней тренировки Сноубордист, мастер спорта Владислав Зуев дал универсальные советы для проведения летней тренировки. Его слова приводит «Спорт-Экспресс». По его словам, нет большой разницы, когда […]
Врач назвала разницу между кипяченой и бутилированной водой Польза для здоровья от бутилированной, кипяченой воды и воды из-под крана примерно одинаковая, отметила заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии […]